Метод GYROTONIC^®
с Анжеликой Абашкиной

О методе

Будучи профессиональной фигуристкой, тренирующейся в США, я открыла для себя метод GYROTONIC® благодаря моей преподавательнице балета Вероник Брин. В то время у меня была травма бедра, и я потеряла уверенность в себе и большую часть силы в левой ноге.

Занимаясь этой практикой в течение трёх лет, я заметила значительные изменения в амплитуде движений и контроле над своим телом. Это изменило меня как фигуристку, и именно поэтому я хочу дать своим клиентам возможность испытать то же самое.

Оптимизируйте свои спортивные результаты с помощью GYROTONIC^®

Будь вы фигурист, хоккеист, баскетболист или футболист, метод тренировки GYROTONIC® разработан специально для удовлетворения потребностей спортсменов. Эта система объединяет плавные, круговые и динамичные движения для улучшения вашей силы, подвижности и координации, одновременно предотвращая травмы. Каждая тренировка адаптируется к вашему виду спорта и целям, помогая вам достичь максимальных результатов.

Представляем Ultima^® XS

Ultima® XS — это самая универсальная башня с блоками, предлагающая все стандартные функции модели Ultima®, а также дополнительные настройки и все параметры блока GYROTONER®.

GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® — это уникальный, целостный подход к движению. Среди преимуществ регулярной практики GYROTONIC® — более здоровый и гибкий позвоночник, увеличение диапазона движений, улучшенная стабильность суставов, улучшение ловкости и спортивных результатов, а также глубокая внутренняя сила. Опытные тренеры по GYROTONIC® предлагают персонализированные занятия, которые адаптируются к потребностям людей всех возрастов и способностей, от пожилых пациентов, восстанавливающихся после травм, до профессиональных спортсменов высокого уровня.